söndag 27 januari 2013

Avbokad träning

Avbokade min spinning imon, tyvärr! Eftersom jag e snuvig så vill jag inte träna. Får se hur det blir resten av veckan... Störigt, då jag har börjat tänka att det e bara att göra det fast jag inte känner för det... Störigt att kanske få börja om att kämpa sig dit! Men va gör man när man inte mår bra?

Söndag hela dan

Hade en mycket trevlig kväll hos Carro igår :)

Har haft konstigt ont i halsen de senaste dagarna, imorse vaknade jag dock täppt i min högra näsborre :( Jag som har planerat träning nästa vecka! Får hoppas att det inte blir värre, utan bättre... Idag blir det lite undanplockning, plugg och lite annat :)

lördag 26 januari 2013

Pass 19/46: gym

Idag blev det gym med pappa :) ökade vikten på ben med mellan 5-10 kg, känns gött att bli helt slut i dom...

Nästa lör kämpar vi på igen :)

torsdag 24 januari 2013

Där satt den!

Minus 9 cm sen 121217! Det enda som jag e missnöjd med e att det e 1 ynka cm på magen! Det e där min största fettansamling e ju! ;-) Men jag har bestämt mig för att va glad för denna cm... Och såklart kämpa vidare! För nu rasslar det till, både i inspiration och i motivation... Har kommit fram till att inte fortsätta väga mig som måttstock, utan använder måttbandet istället, för jag kam variera upp till 0,6 kg skillnad dag till dag, och det e ju inte någon större hit. På sön morgon innan frukost har maken lovat att ställa upp som fotograf, lite för att se vad som händer och lite före - och efterbilder :)

Pass 18/46: spinning

Precis hemkommen från passet och svept Gainomaxen :) Svettig och nöjd!

På lör väntar ett gympass med pappa :)

tisdag 22 januari 2013

Pass 17/46: boxning

Idag e det värre än vad det brukar! Fy för vad jag e mör nu, haha... Men så ska det vara :) Funderar starkt på om jag ska gymma imon eller om jag ska skita i det... Får se hur kroppen mår imon :)

måndag 21 januari 2013

Pass 16/46: spinning

Fy för, idag kände jag verkligen att jag förbättrade min teknik... :) Min rumpa fick sin beskärda träning! Men den lär väl tacka mig själv sen ;-)

Nu väntar en riktigt najs dusch :)

Trevlig måndag allihopa!

söndag 20 januari 2013

Motivation?

Just nu behöver jag lite pepp till att orka bryta min nuvarande trend med "lite fusk nästan varje dag" och dessa bilder hjälper :)

Pass 15/46: gym

Idag tränade jag gym med Jessica :) Helt slut va jag när jag gick därifrån, riktigt skön känsla... :)

Nästa vecka:
Mån - spinning
Tis - boxning
Ons - gym (kanske med Jessica)
Tors - spinning (om jag orkar)
Lör - gym med pappa

Hoppas att ni har haft en trevlig helg allihopa!

fredag 18 januari 2013

onsdag 16 januari 2013

Pass 14/46: gym

Idag tränade jag med Jessica, kul! Tränade mer noga denna gången, tränade hela kroppen, känner hur kroppen värker! Skönt!

tisdag 15 januari 2013

Ny vägningsdag

Ska i fortsättningen väga mig på fredagar... Är sugen på att köpa ny våg, med en som man kan se fettprocent med. Det hade vatt kul att veta och se framsteg med jämna mellanrum... Har ju gått ner, men känner inte det nånstans! :( Får se om jag hittar en bra våg :)

Carros specialare

Gjorde Carros specialare idag :) Det var gott, förutom dom största bönorna...

Nyttigt, proteinrikt och helt klart bra måltid att laga framöver :)

Tack för receptet ;-)

Pass 13/46: boxning

När man knappt orkar hålla glaset med Gainomax efter träningen, då vet man att man har gett allt! :)

Bokat box nästa vecka: check

måndag 14 januari 2013

Pass 12/46: spinning

Herregud vad jag inte ville träna idag, svintrött och kände inte för det. Dessutom var det dåligt väder, vilket i sig inte spelar någon som helst roll eftersom spinningen e inomhus, men min hjärna försökte med det argumentet ändå, men "shi" fick den när jag sedan satt på cykeln och trampade som en galning!

Behöver jag påpeka att det bar en fruktansvärt bra och tufft pass??

söndag 13 januari 2013

Lördag kväll =)

Hade en supertrevlig lördagskväll med finaste Alexandra =) Käkade en god sallad från ICA, lite chips & dippa, choklad och cola. Idag är vi tllbaka i verkligheten och kör vidare på "livet ner mot målvikten" =) Och det går så bra så bra så... Nu är jag 1,5 kg ifrån mitt stora delmål. Har delat in mina delmål med 2,5 kg intervaller och detta delmålet är ett stort sådant. Jag kommer nämligen ihåg när jag passerade denna siffra, usch! Men snart är jag där igen och har då totalt gått ner 7 kg sen i september =D Nöjd: Hell yeah! =D

Iaf, så såg vi på The Bucket List med Morgan Freeman och Jack Nicholsen (?), den e så jäkla bra, efter det satte vi oss och skrev vår egen, gud så mycket man vill hinna uppleva innan man "kick the bucket" =) Men VILL man så KAN man!

Idag väntar plugg, läsa boken jag fick av Alexandra "Femtio nyanser av honom" och planera nästa veckas mat, hämta en sak hos mormor och jag vill sen till Ticket för att förhöra oss om vår kommande storresa när vi fyller 30 =D

Ha en trevlig söndag!

torsdag 10 januari 2013

Pass 11/46: spinning

Underbar känsla av att komma igång :D Det är det sista eller näst sista passet denna veckan :) Har bokat danceaerobic på sön, får se vad kroppen säger. Märkte idag att jag va trött, eller rättare sagt kroppen va trött... Men men, vill man va fin, får man lida pin :)

onsdag 9 januari 2013

Pass 10/46: gym

Idag var jag och C och gymmade :) Drt var inte så strukturerat som det kommer att bli nästa ons, men det var en genomgång av kroppen, allt utom mage och bröst... Men nästa ons kommer iaf bröst med... Mage e skit och träna, speciellt när ens magmuskler ligger så inbäddat i hull så att man har glömt bort att man har dom! ;-) Men, de måste tränas, vilket jag gör på spinningen, box och bodypump :)

Imon blir det spinning :)

tisdag 8 januari 2013

Pass 9/46: boxning

Jepp, igår var det dags, helt slut va man! Men f*n va bra det kändes efteråt :)

Btw, jag fick 12 matlådor av mitt storkok :)

Mums filibaba :)

Chili con carne :)

Lagade även en kasslergratäng a la GI :)

måndag 7 januari 2013

Pass: 8/46: bodystep

Nope, inget för mig... Men jag genomförde passet, svettades :)

söndag 6 januari 2013

Projekt: storarum

Här kommer bilder på några förberedelser. Just nu ser det ut såhär och såhär får det nu se ut i några veckor.

Vad ska göras?
* tv-väggen ska tapetseras
* väggen ska spåras så att tvkabeln döljs i väggen
* resten av rummet ska tapetseras
* taket ska målas
* sen ska nya lister på plats
* men först ska vi lägga nytt golv i hela nedervåningen
* nya kontakter och strömbrytare ska på plats

Nedan kommer några bilder:

Plugg plugg

Läser, läser och läser! Det är faktiskt intressanta böcker i kursen och det är många av dessa böcker jag har velat läsa länge... Man ska bara sätta sig ner och börja... :)

Platsbyggt vitrinskåp

Detta ser fint och bra ut, men inte lika "lantligt" som på bilden. Bilden kommer ifrån Google.

lördag 5 januari 2013

Storarummmet

Har ändrat lite planer för storarummet.... Kanske, kanske blir det att flytta vägg eller platsbygga lite möbler... Hittade en soffa idag på Lutz, svart skinnsoffa med vita sömmar. En hörnsoffa med utdragbar fåtöljer i soffan, helt underbar, dock var priset inte lika underbart, men man får ju drömma, eller? ;-)

Får fundera lite över hur vi ska göra och VAR vi ska börja! Tänk om man hade obegränsat med pengar, gud vad jag hade haft grejer ;-)

Vill ha

Har länge, länge tittat, kikat, drömt om dessa superfina glas! De finns i rn mängd olika sorters glas, men så samlar jag på Lasse Åbergs glas, men de har jag inte tänkt att jag ska använda, utan mest för att de är så fina... Men dessa, kan jag dricka ur och de är så mysiga att dricka ur, fick testa vinglaset hos min faster L för ett tag sen =)



Vi önskade oss aldrig någon servis är vi gifte oss, så vi har ingen bröllopsservis.... Vi tänkte, att vad ska man med det till? Vi har ju våra fintallrikar och så om vi har gäster, men Nu, men NU så önskar jag att vi hade önskat oss en =) Jag har hittat en jättefin servis som passar oss utmärkt, den e diskret, fin och supersnygg. Den finns på lite olika ställen och jag är fullkomligt kär! Tobbe är dock inte lika förtjust, men vi får se hur det slutar... Här kommer den iaf, den heter Corona (det är ju Tobbes favvo-öl, så jag tror fullkomligt på att det är ett tecken) och kommer ifrån Rörstand



Visst e den snygg?

Jag får muta maken :-)

fredag 4 januari 2013

Frisören

Imon ska jag klippa mig.. Funderar på lite olika förslag :) Får se hur det blir! Återkommer med bild :)

torsdag 3 januari 2013

Pass 7/46: spinning

Fy för vad jag har ont i baken.... Spinning 2 dagar på rad: ingen höjdare! Men fy vad det känns gött när man e klar! idag var ett av de bästa pass jag vatt på... Riktig bra ledare :) Funderar starkt på att byta mitt bodystepspass på mån mot ett av L spinningpass... Får se hur jag gör. Vill ju testa bodystep med... Vilka ilandsproblem man kan skaffa sig när man ska vara hälsosam ;-)

I helgen blir det en tripp till frisören, bio, plugg, boka in lite party :) och såklart mys med maken: bra film och god mat :)

Ha en trevlig helg allihopa

onsdag 2 januari 2013

Pass 6/46: Spinning

Spinning idag för första gången på länge! Tror jag aka investera i ett par spinningskor, får stanna ett par gånger per pass för att justera remmarna! Störigt!

Imon om jag kan röra på mig blir det ett spinningpass till :)

tisdag 1 januari 2013

Årets första träning genomförd

Körde ett pass på Wii, inget jättelångt, inget jätteavancerat, men ändå svettigt pass på medelnivå! :)

2012

Tyvärr kan jag inte påstå att 2012 kommer att gå till historien som bästa år! Tråkiga besked, förluster av olika slag, tunga beslut har fattats, sorg, tårar, hjärtekrossande... Några positiva saker som dock hände var Ystad Saltsjöbad miniweekend med Z, kommer aldrig att glömma den <3, övernattningen i Helsingborg (som var en överraskning för maken), god mat, resan till Weissenhäuser strand i dec var mycket bra, mysig och läglig inför julen :)

Jag kan bara HOPPAS att 2013 blir bättre!

God fortsättning allihopa :)